来自 修身养性 2020-11-18 10:00 的文章

推荐12款健脾养胃养生茶

前言:上班族因工作中的关联健身运动少,并且常常一吃过饭就坐下来或刚开始午睡,这非常容易造成胃部胀气、消化不好。长久以往,肠胃病就出現了。因此……

上班族因工作中的关联健身运动少,并且常常一吃过饭就坐下来或刚开始午睡,这非常容易造成胃部胀气、消化不好。长久以往,肠胃病就出現了。因此在生活起居时要留意健脾养胃,今日我就为大伙儿详细介绍几种养胃的茶饮,处理这一困惑。健脾开胃茶可遇不可求!

桔荷减肥茶

【构成】橘皮10克、菏叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。

【制作方法】将全部原材料放进500cc开水中,小火煎煮二十分钟,去渣饮汁,温服。

【作用】强壮肝脏、化体脂率、降血脂减肥瘦身。

推荐12款健脾养胃养生茶

【构成】麦籽2克,淮山药1.5克,焦山楂3克,茯苓1克,大枣2枚

【制作方法】将全部原材料混和,用开水冲调五分钟即成。