来自 修身养性 2020-11-17 10:28 的文章

推荐 8中纯天然植物药茶

前言:花不太高的价格,配购些生产加工过的植物药材,每天用很少的時间,烹煮一壶中药茶,空闲小歇之时,或餐后临睡前以前,喝上一杯自制药业茶,对……

推荐 8中纯天然植物药茶

花不太高的价格,配购些生产加工过的植物药材,每天用很少的時间,烹煮一壶中药茶,空闲小歇之时,或餐后临睡前以前,喝上一杯自制药业茶,对增强体质、助消化去脂大有益处。你何不试一试,看一下预期效果怎样。

下列为强烈推荐的8种植物药茶:

中药茶一

荨麻是一种利肝、利胆、利肾的绿色植物,它含有矿物及维他命C。取它的25克叶片及25克地下茎,添加1升水,沸煮2—3分钟,再过二十分钟后滗出。每日可以多喝几回。

中药茶二

球果紫堇是一种具备有利排尿、滋补养生作用的绿色植物,而朝鲜蓟有调整肝脏功能的神效,二者结合能推动胆液代谢,进而合理地除去人体脂肪。将10克全枝球果紫堇和10克朝鲜蓟叶片混和在一起,添加1升水,沸煮十分钟,再过二十分钟后滗出。每日喝2—3杯。

中药茶三

藻类绿色植物因含有碘,而对甲状腺囊肿病人十分有利。能用藻类放水沸煮十分钟,再过十分钟后滗出。每日喝2—3杯。但是,要留意的是,每日数最多不必超出4杯,以防实际效果得不偿失。

中药茶四

取一把红提落叶、落叶和黑荼标子落叶,加1升水,沸煮五分钟,再过3分钟后滗出。每日喝2—3杯。此茶具备极强的提高精力的作用。

中药茶五

小茴香是大家所了解的,它味似夏枯草,具备行气和促进消化的作用。因而,餐后喝上一杯小茴香茶颇有好处。做法十分简单,要是将30克小茴香加1升水,沸煮五分钟,再过十分钟后滗出就可以。

中药茶六

蜜蜂花属绿色植物,具备较强的缓解疲劳功效,而黑荼标子含有维生素C,将这二种绿色植物混和做成中药茶,具备缓解疲劳的实际效果。

中药茶七

将5种具备有利排尿、清热解毒、祛毒、除脂作用的绿色植物混和,他们分别是生产加工过的枸骨叶冬青、芹莱、小茴香、茭白和野芹菜,每种取30克,添加1升水,沸煮十分钟,再过十分钟就可以倒出食用。

每日喝3—4杯这类中药茶。

中药茶八

取60克生产加工过的枸骨叶冬青(它具备优良的有利排尿、祛毒作用)添加1升水,沸煮十分钟,再过20分种后滗出。每天喝2—3杯。此中药茶可事先煮好预留,但不必反复加温,以防毁坏功效。

这类中药茶含有钾、钙、镁等矿物,沒有一切不良反应。