来自 修身养性 2020-09-23 11:50 的文章

决明子的功效及食用方法

前言:决明子茶为豆类植物决明和小决明的完善種子。决明为一年生半灌木状草本植物,生在丘陵地形、马路边、小山坡疏林下。在我国南北方各省市均有种植或天然的:小……

决明子茶为豆类植物决明和小决明的完善種子。决明为一年生半灌木状草本植物,生在丘陵地形、马路边、小山坡疏林下。在我国南北方各省市均有种植或天然的:小决明生在小山坡、小河边,遍布于华北、华中、西北及辽宁省、吉林省、河北省、山西省等地。秋后果子完善、荚果变棕褐色时采摘,将整株割掉晾干,奠定種子,去净残渣,再晒至足干。

决明子的功效及食用方法

决明子茶的作用与功效。

一、减肥瘦身降血脂。

1、菏叶、决明子茶、山楂果、泽兰各6克,水煎代茶饮。

2、山楂果30克,决明子茶15克,放水1000mL,水煎代茶饮。

二、治高血压。

1、决明子茶适当,炒黄后倒成细粉,泡沸水服,每一次3克,每天3次。

2、决明子茶15克,夏枯草10克,水煎服,每天1剂,连服一个月。

三、治小儿疳积。

决明子茶10克,研粉,牛肝1副,捣碎,加纯粮酒少量调合成饼,煮熟吃。