来自 修身养性 2020-09-12 09:40 的文章

饮茶20禁 正确饮茶健康有道

前言:茶艺是很多老老少少在周末休闲娱乐情况下喜爱做的事,仅仅并并不是每一个人都合适喝保健茶的,也并不一定茶都能食用的,下列这种状况就杜绝喝茶……

茶艺是很多老老少少在周末休闲娱乐情况下喜爱做的事,仅仅并并不是每一个人都合适喝保健茶的,也并不一定茶都能食用的,下列这种状况就杜绝喝茶。

饮茶20禁 正确饮茶健康有道

1、忌饮头道茶

由于当代荼叶在栽种、生产加工、包裝的全过程中在所难免遭受化肥、有机肥、灰尘等化学物质的环境污染。头道茶实际上是冲洗的水,应尽早到出后再冲进沸水,那样泡起来的茶汤才算是最环境卫生的茶。

2、忌食用伪劣茶或霉变茶

茶不易妥当存放,易吸潮而发霉,而有的人出自于爱茶节省,不舍得丢掉已发霉的茶。霉变的茶中带有很多对身体危害的化学物质和病原菌,是肯定不可以食用的。高品质茶泡好后若置放长时间,汤色也会因空气氧化和微生物菌种而繁育而霉变,那样的茶亦不能再食用。

3、喝醉慎喝茶

荼叶有激动中枢神经的功效,醉酒后喝浓茶会加剧心血管压力。

喝茶还会继续加快有利排尿功效,使乙醇中有害的醛并未溶解就从肾脏功能排出来,对肾脏功能有很大的刺激而伤害身心健康。因而,对心肾得病或作用较弱的人而言,不必喝茶,特别是在不可以饮很多的浓茶水;对身心健康的人而言,能够 饮小量的浓茶水,待保持清醒后,可选用进餐很多新鲜水果、或口子饮醋等方式 ,以加速身体的基础代谢速率,使醉酒减轻。